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Preparación Romper el coco y retirar a pulpa blanca. Conservar el agua. Con un pelador [...]
Preparación Smoothie Poner todos los ingredientes en el vaso y triturar 1 min 30 seg/vel [...]
Preparación Colocar en el vaso 200 g de leche de coco y el azúcar. Espolvorear [...]
Colocar en el vaso el agua de coco, la sal, el jugo de limón, el [...]
Preparación Colocar en una jarra sobre la tapa del vaso. Pesar el agua y el [...]
Preparación Colocar las moras azules, las zarzamoras y las frutillas en un bol y lavar. [...]